The Pilates Fitness

Tenha um Infarto Feliz, saiba como!

02/11/2016 16:45:42
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1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranquila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.

7. Não perca tempo fazendo Pilates, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro e dinheiro traz saúde e felicidade.

8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro.

9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, então tome logo estimulantes e energéticos. Eles vão te deixar tinindo.

11. Se tiver dificuldades em dormir, não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos. Esse negócio de trocar remédios por atividade Física é conversa fiada.

12. Não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

13. Não tenha medo de fumar; afinal, este negócio de que cigarro é prejudicial à saúde é total intriga da oposição. 

14. Coma de tudo. Permita-se este prazer, você merece! Quem come mato é boi.

15. Check-up? Cai fora, isto é uma invenção de gente que quer se aproveitar de você. Está cheio de gente chegando aos 90 anos sem nunca sequer ter ouvido falar deste troço de check-up.

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